Gebratene Nudeln

Publiziert 1. September 2021 | Von Maike

Ich liebe Nudeln und wenn man mit wenig Kalorien von Nudeln satt werden möchte muss da auch noch ordenlich Gemüse mit rein 🙂 Und was eignet sich da nicht besser dazu als gebratene Nudeln. Der Phantasie sind hierbei keine Grenzen gesetzt und jede Pfanne schmeckt bei mir immer anders da ich einfach immer das reinhaue was ich gerade zur Hand habe 🙂

Heute landete in der Pfanne:

160g Hühnerfleisch,
140g TK Champions,
100g TK Bohnen,
100g TK Erbsen,
40 g Cherrytomaten,
100g ungekochte Asia Woknudeln (WERBUNG – gefunden bei ALDI)

Die Zubereitung hält sich bei meinen gebratenen Nudeln immer sehr einfach:

1. Pfanne erhitzen und das Hähnchen mit etwas Wasser anbraten. Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß und Sojasoße zum Würzen dazugeben.

2. Jetzt geben wir einfach alles TK Gemüse dazu und braten alles zusammen weiter an. Vielleicht etwas Wasser dazugeben wenn das TK Gemüse noch nicht durch ist. Einfach zwischendurch mal probieren.

3. Als letztes die ungekochten Nudeln mit in die Pfanne geben und etwas Wasser dazu (VORSICHT die Woknudeln sind innerhalb paar Minuten durch, also nicht mit dem Wasser übertreiben!).

Und das wars auch schon. Schnell – Einfach – Kalorienarm.

Viel Spaß beim Nachkochen 🙂